Coaching für Frauen
Ich unterstütze Frauen dabei, persönliche oder berufliche Unzufriedenheit zu lösen, mutige Entscheidungen zu treffen und nachhaltige Veränderungen mit Leichtigkeit umzusetzen.
Einzeltermine 90 Min. | Intensivbegleitung 5 Sessions zu je 90 Min. | Online oder Garching b. München
Du weißt genau, dass Du im Job oder im Privaten etwas ändern willst – aber vor lauter Gedanken, Sorgen und Stress hast Du keinen blassen Schimmer, wie?
Und Du versuchst schon seit Monaten Dein Problem alleine zu lösen, drehst Dich aber gefühlt nur im Kreis?
Wenn Du nach einer professionellen Begleitung suchst, um endlich den nächsten Schritt zu gehen, dann bist Du bei mir richtig!
Worin darf ich Dich als Coach für Frauen unterstützen?
Beruflicher Neustart
Dieses Coaching ist richtig für Dich, wenn Du Dich beruflich neu aufstellen möchtest.
Das Ergebnis nach dem Coaching:
- Glasklare Richtung: Du weißt welcher beruflicher Weg zu Dir passt
- Konkreter Fahrplan: Schritt-für-Schritt-Plan für Deine Veränderung
Job & Karriere
Ob Konflikte mit Chef oder Kollegen/in, permanenter Druck oder wenig Selbstvertrauen - mein Jobcoaching hilft dabei, diese Schwierigkeiten zu lösen.
Das Ergebnis nach dem Coaching:
- Abgrenzung: Du kannst ohne schlechtem Gewissen „Nein“ sagen
- Gelassenheit im Konflikt: Du weißt genau wie Du schwierige Konflikte meisterst
- Selbstvertrauen: Du lässt Dich nicht mehr verunsichern
Persönlichkeitsentwicklung
Mein Coaching hilft Dir dabei, bei Lebenskrisen wieder klar zu sehen, Deine Persönlichkeit zu stärken und Dich weniger gestresst zu fühlen.
Das Ergebnis nach dem Coaching:
- Klarheit bei schwierigen Entscheidungen: Du weißt nun genau was DU willst
- Befreiung von emotionalen Ballast: Du hast den Druck und die Sorgen losgelassen, die Dich bislang blockiert haben
- Als Mutter, Tochter, Partnerin: Du hast Deine Rolle neu definiert
Beziehung & Liebe
Mein Coaching kann Dir helfen, Deinem Beziehungsglück auf die Sprünge zu helfen, Trennungen zu verarbeiten oder Dir auf der Partnersuche zu helfen.
Das Ergebnis nach dem Coaching:
- als Single: Du weißt welche Männer zu Dir wirklich passen
- in einer Beziehung: Du löst Konflikte ohne Drama und sprichst Deine Bedürfnisse so aus, dass sie beim Partner wirklich ankommen
- Du hast Deine Rolle als Partnerin neu definiert und lebst danach.
Lass mich Dich begleiten – zurück zu Dir!
durch mein systemisches Coaching für Frauen München
Expertise
Ich arbeite direkt am Kern Deines Anliegens, wodurch Du Dir wertvolle Zeit, Energie und viele mühsame Umwege ersparst!
Safe Space
In meinem Coaching für Frauen schaffe ich einen Raum, den der Alltag oft nicht bietet. Hier geht es nur um Dich.
Klarheit & Motivation
Nach dem Coaching gehst Du mit neuer Motivation, Klarheit und konkreten, machbaren Schritten nach Hause.
Sozialpädagogin B.A & ausgebildeter Coach für Frauen bei CTA München
Bereits seit 2010 begleite und unterstütze ich Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen. 2019 habe ich mich als Coach auf die Begleitung von bewussten und feinfühligen Frauen spezialisiert.
Ich coache Frauen unterschiedlichen Alters, die bereit sind, sich selbst zu entdecken und ihr volles Potenzial zu erleben.
Durch meine Begleitung gewinnen sie mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Alltag – sei es in der Karriere, im Familienleben oder in der persönlichen Entwicklung. Ich arbeite praxisnah, empathisch und individuell, sodass jede Frau spürbare Veränderungen erleben kann.
Du möchtest mehr über mich, meine Werte und Prinzipien erfahren?
zum Coaching für Frauen online & München
Nimm Kontakt über den untenstehenden Button auf.
Noch unsicher? Lerne mich in einem 20-minütigen Vorgespräch kennen! Lass uns über Deine aktuellen Herausforderungen und darüber, wie ich Dir als Coach konkret weiterhelfen kann.
Entscheiden wir uns beide für eine gemeinsame Zusammenarbeit, beginnen wir zeitnah die erste Session.
zum Frauencoaching online oder vor Ort
Wobei kann ein Coaching für Frauen unterstützen?
Ein Coaching kann Dich dabei begleiten, Deine Stärken zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln, Entscheidungen zu treffen und persönliche und berufliche Ziele zu erreichen.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
Coaching richtet sich vor allem an Menschen, die sich weiterentwickeln, neue Ziele erreichen und ihre aktuelle Lebenssituation aktiv mitgestalten wollen. Es ersetzt keine Psychotherapie bei psychischer Erkrankung – kann aber sehr gut begleiten. Wenn Du Dir unsicher bist, lass uns darüber sprechen.
Was kostet ein Coaching?
Das Kennenlerngespräch ist immer kostenlos. Dort sprechen wir auch über die Begleitungsmöglichkeiten und deren Preisgestaltung.
Wie lange dauert ein Coachingprozess?
Das kommt sehr auf Dein Anliegen an. Manches lässt sich in wenigen Sitzungen klären. Viele meiner Klientinnen begleite ich je nach Bedarf bereits seit einigen Jahren.
Wie läuft ein Coaching für Frauen ab?
In einem Vorgespräch klären wir Deine aktuelle Situation, Deine Ziele und welche Schritte Dich am besten unterstützen können.
Findet das Coaching online oder in München statt?
Du kannst wählen, ob Dir ein Online-Coaching oder ein Termin vor Ort lieber ist.
Online-Coaching:
Die von mir eingesetzten Methoden und Gesprächstechniken lassen sich problemlos online durchführen. Auch im vertrauten Umfeld bei Dir zu Hause entfalten sie ihre Wirkung.
Coaching vor Ort in Garching bei München:
Das Coaching findet in meinen Räumlichkeiten statt, die eine ruhige und vertrauensvolle Wohlfühlatmosphäre bieten. So kannst Du Dich ganz auf Dich und den Prozess einlassen.
Das sagen Frauen
über ihr Frauencoaching online & vor Ort
Anja lebt und liebt das Coaching, ist nahbar, direkt und klar. Sie will, dass sich der Coachie weiterentwickelt und ist wahnsinnig engagiert. Ich bin sehr dankbar, sie als meine Wegbegleiterin zu haben und kann sie jedem nur weiterempfehlen.
Sich mit sich selbst auseinanderzusetzen ist ein persönlicher Gewinn für sich selbst und das Umfeld. Danke Anja, für deine inspirierenden Sessions, Tools und Aufgaben!
Raphaela
Mein Job Coaching mit Anja war eine absolute Bereicherung! Ich würde es jedem weiterempfehlen (und tue das seit meiner letzten Stunde bei ihr fleißig, da ich unbedingt möchte, dass mein Umfeld von ihrer wunderbaren Arbeit profitiert).
Anja ist wahnsinnig sympathisch, offen und hat mich im Coaching genau richtig gefordert: Ja, es gab viel an Vor- und Nacharbeit und die Sessions waren anstrengend, aber ich habe dadurch in kurzer Zeit unheimlich viel erarbeiten und mitnehmen können. Dabei war das Arbeitsmaterial, das Anja zur Verfügung stellt, mit sehr viel Liebe zum Detail aufbereitet, was die Arbeit damit immer zur Freude gemacht hat. Im Coaching selbst hat die Arbeit an meiner Vision mit Bodenankern sehr viel Spaß gemacht, war intuitiv und sehr gut angeleitet von Anja…
Katharina
Das Coaching mit Frau Jungbeck war eine Bereicherung für mich. Sie hat ein sehr gutes Gespür, das Problem zu analysieren und gemeinsam umsetzbare Lösungen zu finden. Mir hat es besonders geholfen, die Sichtweise zu ändern um dann neutral auf Probleme zu sehen.
Sprichwörtlich „das Brett vor dem Kopf“ runter zu nehmen. Die Gespräche sind sehr konstruktiv, was einen als Ehefrau und Mutter entspannen lässt im Alltag, wenn man den Inhalt der Gespräche beherzigt. Ihr Ansatz, sich selbst auch mal an erster Stelle stellen ist ein wichtiger und richtiger Ansatz. Vielen Dank!
Seda
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